Stop worrying and start living

У передмові до «Як перестати турбуватися і почати жити» Карнегі говорить, що написав це, бо «був одним із найнещасніших хлопців у Нью-Йорку». Він сказав, що йому стало погано від занепокоєння, тому що він ненавидів свою життєву позицію, яку він приписує тому, що хоче зрозуміти, як перестати хвилюватися. Мета книги - привести читача до більш приємного та повноцінного способу життя, допомагаючи їм усвідомити не лише себе, а й оточуючих. Карнегі намагається вирішити повсякденні нюанси життя, щоб змусити читача зосередитися на найважливіших аспектах життя.

Маючи у своєму розпорядженні нескінченні поради Дейла Карнегі, понад шість мільйонів людей дізналися, як усунути виснажливий страх і занепокоєння зі свого життя та прийняти безтурботне майбутнє. У цій класичній роботі "Як перестати турбуватися і почати жити" Карнегі пропонує набір практичних формул, які ви можете сьогодні задіяти. Це книга, наповнена уроками, які триватимуть все життя та роблять це життя щасливішим.

Важливо знати, що навчитися подолати тривогу (і надмірне мислення) можливо. Незалежно від того, чи намагаєтесь ви з’ясувати, як припинити надмірне мислення у стосунках, як припинити нав’язливі думки про своє здоров’я чи як насолоджуватися спілкуванням, не панікуючи, є потужні методи, яким можна навчитися.